每天用電腦的妳,是否常常覺得肩頸痠痛?
工作壓力大的妳,是否常常感到焦慮、失眠?
久坐辦公室的妳,是否覺得下半身愈來愈走樣?
坐久真的好可怕!快起來動動身體吧!

標榜只要1分鐘就有效的「穴道指壓健康伸展操」,
是結合了「穴道指壓」與「伸展操」的最新健康法!
只要透過一些簡單的伸展動作,就能活絡全身氣血,消除疲勞及身上的小肉肉!
快來親身體驗這神奇的功效吧 ~


★★★譯者後台★★★

這是七月翻譯的作品。
話說,翻譯這本的時候,我一直讚嘆中醫真是了不起的學問,
老祖宗真是厲害,可以找出經絡、穴道等等東西,
甚至還有了想去學中醫的念頭(沒禮貌!)

這書的內容是談「穴道+伸展」,
對身體應該很有幫助......我說應該,因為我根本超懶得動......(喂)


〈了〉

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